| 2024年10月17（木） | |
| 7:30 PM | |
| 東京 | |
| 皇居 |
💎《healthy walkin’♪》Vol.6!!💎
3月よりスタートいたしました
ウォーキングイベント《healthy walkin’♪》
とにかくみんなで健康になろう！がテーマ＾＾
今日は10月度・秋の第6回開催のご案内です☺️🚶✨
🔶10月17日(火)ウォーキングイベント
《healthy walkin’♪Vol.6》
集合時間…19:30
集合場所…皇居桜田門地上3番出口
＊3番出口出ていただくと石のベンチがありますのでその辺りでお待ちしています♪
参加費…¥2,500-
＊イベント参加してくれた皆さまにその時々に応じた
プチプレゼントあり🎁😋
＊全体通して約1時間半ほどのイベント予定です💡
春から始めて早6回目。
音楽の世界ではないところからでも初めて参加してくださる方も増えてきて
運動に馴染みがなかった方も歩くことから再びスタートを切ってくれたりと
身体を動かす心地よさを感じながら皆様が作ってくれる空気感のおかげ
とてもいいイベントになってまいりました＾＾
四季を感じながらの夜の皇居は本当に綺麗です＾＾
これまでの5回を通して時に景色を味わいながら
皆さんで楽しく、そして時に厳しく！笑 動いています。
回を増すごとに内容(強度)もブラッシュUP!!
次回はどんなメニューにしようか・・・今から作戦会議中です☺️
どなたさま・お一人でもお友達とでも
お気軽にご参加いただければ嬉しいです♪
わたしも知識を増やしながら楽しんでいただけるようがんばります＾＾🌈
◤注意事項◢
◉お仕事帰りの方も多いと思います💡
荷物を置いて置けそうなところも一応あるのですが、セキュリティ上心配な方はランニングステーションが近くにあります💡
最新式のシューズがレンタルできたり、お手持ちのものがなければウェアもレンタル可能です♪
◉スーツのままでもいいですか？
お客様が動きずらい！とかストレスがなければこちらから禁止です！と言うことはありません。
ただ、仕事と運動の気持ちのスイッチを入れ替える上でもスーツではなく動きやすく機能的な運動用のウェアとシューズをオススメ致します♪
◉ウォーキングイベントなので
リュックなど両手が塞がらない鞄などがいいと思います♪
(もちろんですが革靴ではない方がよいです。ウォーキングまたはランニング用のシューズがオススメです。
わたしは愛用のランニングシューズで歩きます☺️)
◉皆様終わったあとしっかり汗をかかれます。
お着替え(Tシャツの変え)などお持ちいただけた方が身体を冷やさず安心かと思います。
運動した時のスッキリ感や夜風の気持ちよさを感じながら、元気な体をみんなで掴んで行けますように♪
どうぞ、よろしくお願いいたします♪🚶✨